La gamme de produits d'auto-coaching

L'auto-coaching en développement personnel est une approche qui consiste à s'appuyer sur ses propres ressources afin d'avancer dans son cheminement personnel et atteindre ses objectifs.

Il n'est pas nécessaire d'être spécifiquement outillé afin de s'auto-coacher.

Pour autant, disposer d'outils facilite cette démarche.

Et, c'est dans cet optique que j'ai décidé de développer une gamme de produits d'auto-coaching qui offre l'opportunité d'optimiser la démarche par :

l'introspection
l'échange collectif
le challenge

La gamme auto-coaching comprend :

les Causeries-le jeu : pour apprendre à se découvrir et à découvrir les autres
un coffret de 30 défis : pour développer la confiance en soi dans l’action
un cahier d’exercices d’auto-coaching : 6 étapes pour être guidé de son introspection à son passage à l’action
une série de 9 carnets de développement personnel : pour explorer une thématique spécifique en profondeur :

connaissance de soi,
image de soi,
attentes et motivations pour la vie de couple,
gestion des émotions,
rapport à l‘argent,
art de la bonne communication,
quête spirituelle,
éducation des enfants.